5/14-5/31オンラインスケジュール 全てのクラスが予約可能になりした！
5月10日〜５月３１日 AKI YOGA & PILATES
ONLINE クラス
すべてのレッスンのご予約が可能になりました。
レッスン予約サイト
5/10-5/31まで、レッスンをほぼ毎日行いますので、レッスンのご参加もおまちしております！スケジュール、料金表をご確認ください
明日から始まるランコース、眼ヨガワークショプ、開催されるすべてのレッスンがすべて受け放題で６０００円の大変お得な受け放題コースは残り５名になりました。早い時期のお申し込みをおすすめします。
お問い合わせはAKI まで yoga.aki@me.com
明日からはじまります！
【オンラインウォーキング/ランの為のピラティス】
毎週木曜日（5/14,5/21,5/28）8:30-9:00 開催
日々お散歩やウォーミングをする方やランニングをする方にオススメです。
【コース内容詳細】
★オンラインウォーキング/ランの為のピラティスコース
・毎週木曜日8:30-9:00
①5/14歩く、走る為に必要な筋肉のトレーニング方法、ウォーミングアップ編
②5/21②ストレッチ、クールダウン編5/28
③5/28③アフターケア➕正しい歩き方(ピラティス理論に基づいた）
料金コース制２０００円
単発５００円
【ウォーキング/ランの為のピラティス月５回コース内容】
ラン/ウォーキングの為のピラティス３０分クラス３回➕※5/14-5/31まで開催のオンラインレッスンの中から好きなレッスン６０分クラス２回が受けられます！
※スケジュールの３４レッスンの中（眼ヨガ ワークショップを除く）から６０分クラス２回（６０分レッスン１回を３０分レッスン２回に変更可能）を選び受講できるコースです。
３回にわけて紹介しますので、なるべく全ての回にご参加ください。
日々のお散歩、ランニングをされる方におすすめです
★詳細
・必要なもの タオル テニスボール２個（ご購入ください）又は小さいボールヨガマット、バスタオル、枕
・スケジュールは予約サイトのお知らせ欄または
こちらのサイトからもご確認ください
https://happy-aki-yoga-pilates.amebaownd.com/posts/8230386
・コースご予約の際は予約画面カレンダー５月３１日講座最終日の日付を選択してください。
・要予約
・講師 AKI
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